Thuiskomen in jezelf

Als gz-psychologe en expert in bewustzijnsverruiming bied ik zowel psychologische behandeling als trajecten gericht op persoonlijke ontwikkeling, transformatie en het vergroten van je bewustzijn. Je leert thuiskomen in jezelf met al je kracht én schaduwkanten. Ik maak gebruik van (lichaamsgerichte) behandeling, meditatie- en trancereizen, breathwork en prachtige ceremonies met cacao en plantmedicijnen.

Thuiskomen in jezelf

Overleggen? plan een gratis telefonische kennismaking

Behandeling

Psychologische behandeling, zoals EMDR, schematherapie, ACT, IFS. Leer luisteren naar signalen van je lichaam, emotieregulatie, grenzen bewaken en vanuit innerlijke veiligheid te verbinden met anderen.

Transformatie

Leer verschillende kanten van jezelf kennen middels voice dialogue, IFS en breathwork; diepgaande sessies. Uit strijd komen met o.a. je perfectionistische, onzekere, pleasende of veroordelende kanten.

Bewustzijn

Je bewustzijn verruimen door meditatie en plantmedicijnen, zoals cacao en truffels. Ervaar dieper contact met jezelf, krijg zicht op het spel van je gedachten en emoties en voel je bevrijd.

YUNA VAN DEN ADEL
GZ-PSYCHOLOGE

Ik werk zorgvuldig, vanuit een goede opleiding, kennis en ervaring. Zowel die van mijn eigen pad als dat van meer dan 1000 anderen die ik heb mogen begeleiden. Ik ben behandelaar, meditatieleraar en psychedelica expert. Maar bovenal een bewustszijnsfanaat, gespecialiseerd in het vergroten van inzicht, zachtheid en vrijheid. Liever dan klachtgericht werk ik in een breder perspectief met jou van mens tot mens. Met echtheid, kwetsbaarheid én je uitdagen in je kracht!

Neem contact op voor meer informatie

Thuis in jezelf en in de wereld

We verlangen allemaal naar je eigen unieke zelf te zijn, verbinding met anderen te ervaren, vrij van oordelen en (zelf)afwijzing te zijn. Dit vraagt aanwezig blijven in je lijf, je emoties leren dragen en om een bepaalde afstand van je gedachten te behouden.

Om dit te leren hoeft er niks gefixt te worden aan jou. Behalve misschien aan het idee dat er iets mis is met wie jij bent. Groei ontstaat vanuit begrip en inzicht voor de patronen in jou die je belemmeren. Zodat je kunt ontdekken dat verandering plaatsvind als je stopt te strijden tegen hoe je nu bent.

Ik zet diverse tools vanuit psychologie, oosterse wijsheid en spiritualiteit in om uit je interne strijd te komen. Thuis in je unieke zelf.

Het gaat niet om veranderen, maar om blokkades weg te halen. Zodat je jouw liefde voor jezelf en anderen kunt ervaren. Je zult je plek in de wereld beter kunnen gaan innemen; staan voor wie jij bent én tegelijk met ruimte voor anderen. Je zult meer rust ervaren doordat je niet meer hoeft te strijden tegen jezelf.

Be friends on instagram

Feel free to follow me on LinkedIn

Maaike Drooier:

''Yuna is in één woord fantastisch! Ze is professioneel, beheerst veel methodieken, overlegt en zoekt samen naar de meest passende vorm. Door Yuna heb ik mezelf leren kennen en accepteren en heb ik mijn zin van het leven gevonden.''

Iris van Houwelingen:

''Yuna heeft een fijne energie, heel rustig, open en toegankelijk. Ik vond het verassend wat Yuna aan wijsheid had. Ze bracht dingen van andere perspectieven: verfrissend en erg raak. Ik voelde dat het klopte: de vragen die ze stelde en wat ze zei. Ze legde steeds de vinger precies op de juiste plek.''

Anne Kooistra

''Yuna heeft mijn psychedelische reis begeleid. Het heeft mijn leven veranderd. Yuna heeft alles zo zorgvuldig voorbereid en liefdevol begeleid. Ik had echt het gevoel dat ik in hele goede handen was. Bij Yuna staat eerlijkheid voorop en hoef ik mij nooit anders voor te doen.''

Stienke Postelart:

''Yuna stond er tijdens waardevolle en inzichtgevende sessies over microdosering en meditatie als een heel kundige, warme, spiegelende en voor iedereen de tijd nemende spaceholder, als haar tweede natuur. Haar energie voelt heel prettig.''

Mart Maes:

''Het maakt niet uit of je met een interne zoektocht bezig bent of iemand zoekt om mee te delen. Yuna is begripvol en heeft oog voor wat jij nodig hebt. Dat doet ze zorgvuldig, open en met positieve energie! Yuna, bedankt voor je mooie inzichten. Ik weet zeker dat je veel mensen naar een doorbraak zal leiden.''

Chinouk Prins:

''Als iemand kan teachen over bewustzijn, dan is Yuna het.''

Kasper en Mariska:

''Yuna heeft op een gestructureerde en open manier ons kennis laten maken met microdosering. Door de sessies stelden we heldere doelen, werden we teruggebracht naar onszelf en onze vragen beantwoord. Ze hielp ons blokkades identificeren en hier op een positieve manier aan te werken. We raden het iedereen van harte aan…

Susanne Neden:

''In mijn proces gaf Yuna mij een veilig gevoel. Ze is kundig, straalt rust uit en als je ergens tegenaan loopt, kan ze waar nodig of gewenst doortastende vragen stellen of je meenemen in een andere kijk erop. Heel fijn op deze manier haar begeleiding!''

Tessa en Remko

''Wij hebben ervoor gekozen om samen het zes-weken-traject Microdosering & Meditatie bij Yuna aan te gaan. De bijeenkomsten gaven inzicht en inspiratie. Wij hebben Yuna als toegankelijk, liefdevol en betrokken ervaren.''

Brechtje van Rhenen:

''Met EMDR behandeling, Acceptance en commitment therapie en veel praten heeft Yuna mij geleerd dat ik niet boos hoef te zijn op mezelf, over wat mij is overkomen. Yuna hielp me focussen op wat ik wél kon. Daarbij zocht ze haarfijn mijn grenzen op en pushte me met zachte hand.''

Zoë Klaassen:

''Het grote verschil met eerdere ervaringen is dat ik bij Yuna het gevoel heb dat we naast elkaar staan en samen denken. Ze verstaat haar vak goed en is zeer professioneel, maar er is ook ruimte voor flexibiliteit. Én Yuna prikt door mijn vlotte babbel heen. Ze is kritisch en houdt me een spiegel voor.''

Sarah Meijer:

''Mijn therapeut Yuna, was zo goed in wat ze deed. Ze bleef graven tot we uiteindelijk bij het probleem kwamen en daar heb ik nu door geleerd om anders om te gaan met voor mij vervelende situaties.''

Bea Kuipers:

''De flexibiliteit, oprechte betrokkenheid en zorgvuldigheid van Yuna tijdens mijn behandeling was erg prettig. Haar nabijheid i.c.m. op de juiste momenten confronteren, maakte het veilig voor mij. Ik voel mij rustiger en met meer zelfvertrouwen. Ik ben echt blij dat Yuna op dit moment in mijn leven kwam.''

Daphne Tillemans:

''Ik heb Yuna als een zeer kundige professional ervaren die echt oog had voor mijn behoeften; iemand waarbij je je meteen op je gemak voelt. Er heerst een open klimaat waarin alles besproken kan worden. Ik had zelfs minder sessies nodig daar de begeleiding zo top was. Bij Yuna weet je waar je aan toe bent.''

VASTZITTEN IN JE EIGEN GEEST

Word vrij om keuzes te maken die bij je passen