Over mij
Opgeleid in o.a. schematherapie, EMDR en CGT, aangevuld met IFS, Voice Dialogue, mindfulness en relatietherapie.
Wat mij betreft gaat behandeling niet alleen over het verminderen van klachten, maar ook over je thuisvoelen in jezelf en in de wereld.
Als therapeut loop ik een stuk met je mee. Ik ondersteun je om meer rust en vreugde in jezelf en in relaties met anderen te ervaren.
Behandeling
Je kunt terecht voor o.a. schematherapie, Internal Family Systems en Voice Dialogue. Hiermee leer je je innerlijke dynamiek begrijpen. Zodat je meer rust in jezelf kunt ervaren en meer keuzevrijheid in hoe je omgaat met jezelf en anderen. Indien nodig wordt de behandeling aangevuld met EMDR, CGT en andere behandelvormen die passen bij jouw hulpvraag.
Coaching
De coaching die ik bied, is onder andere geschikt bij stress, burn-out, perfectionisme, levensfasevragen en het doorbreken van belemmerende patronen. Je leert herkennen welke kant van jezelf op een bepaald moment de leiding neemt. Je leert meer eigenaarschap nemen, te handelen vanuit je kern en steviger in het leven te staan.
Relatietherapie
Jullie zijn welkom voor relatietherapie wanneer je vastloopt in terugkerende patronen, communicatieproblemen, verwijdering of spanningen rondom verbinding, autonomie en intimiteit. Wanneer er ruimte ontstaat voor jezelf en je partner te begrijpen, kunnen verbinding en intimiteit zich verdiepen.