Psychologische behandeling, coaching & relatietherapie.

Ruimte voor verandering vanuit inzicht en begrip.

Praktijk Yuna van den Adel

Mijn aanpak is een specifieke combinatie van therapieën die je in je eigen kracht zet en helpt uit innerlijke strijd te komen.

Behandeling

Met schematherapie, Internal Family Systems en Voice Dialogue leer je je innerlijke dynamiek begrijpen. Zo ontstaat rust in je binnenwereld en meer keuzevrijheid. Indien nodig aangevuld met EMDR, CGT en andere behandelingsvormen.

Coaching

Je leert herkennen welke kant van jezelf op een bepaald moment de leiding neemt. Je leert eigenaarschap nemen, handelen vanuit het midden, de balans in jezelf. Zodat je keuzevrijheid hebt en in je eigen kracht kunt staan.

Relatietherapie

Wanneer er ruimte ontstaat voor al je innerlijke delen en bewust van te worden van je eigen patronen ontstaat er verbinding met jezelf en oprechte relaties. Niet door jezelf of de ander te veranderen, maar door vollediger jezelf te worden.

Over mij

Als therapeut loop ik een stuk met je mee - soms als een spiegel, soms als een rustige bedding. Ik combineer psychologische behandeling met meditatie. Ik ondersteun je nieuwe lagen van inzicht, zachtheid en innerlijke vrijheid te leren kennen. Zodat je meer rust in jezelf en vreugde in relaties met anderen kunt ervaren.

Thuis in jezelf en in de wereld

Stel je voor dat je je steeds vaker thuis voelt in jezelf - vrij om te zijn wie je bent, in verbinding met anderen. Door met mildheid naar de verschillende delen in jezelf te kijken, ontstaat ruimte om innerlijke strijd los te laten en meer vanuit jezelf te leven.

Contactgegevens:
m: +31(0)625222290
e: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Bea

De flexibiliteit, oprechte betrokkenheid en zorgvuldigheid van Yuna tijdens mijn behandeling was erg prettig. Haar nabijheid i.c.m. op de juiste momenten confronteren, maakte het veilig voor mij. Ik voel mij rustiger en met meer zelfvertrouwen. Ik ben echt blij dat Yuna op dit moment in mijn leven kwam.

Zoë

Het grote verschil met eerdere ervaringen is dat ik bij Yuna het gevoel heb dat we naast elkaar staan en samen denken. Ze verstaat haar vak goed en is zeer professioneel, maar er is ook ruimte voor flexibiliteit. Én Yuna prikt door mijn vlotte babbel heen. Ze is kritisch en houdt me een spiegel voor.

Brechtje

Met EMDR behandeling, Acceptance en commitment therapie en veel praten heeft Yuna mij geleerd dat ik niet boos hoef te zijn op mezelf, over wat mij is overkomen. Yuna hielp me focussen op wat ik wél kon. Daarbij zocht ze haarfijn mijn grenzen op en pushte me met zachte hand.

Maaike

Yuna is in één woord fantastisch. Ze is professioneel, beheerst veel methodieken, overlegt en zoekt samen naar de meest passende vorm. Door Yuna heb ik mezelf leren kennen en accepteren en heb ik mijn zin van het leven gevonden.

Sarah

Mijn therapeut Yuna, was zo goed in wat ze deed. Ze bleef graven tot we uiteindelijk bij het probleem kwamen en daar heb ik nu door geleerd om anders om te gaan met voor mij vervelende situaties.

Mart

Het maakt niet uit of je met een interne zoektocht bezig bent of iemand zoekt om mee te delen. Yuna is begripvol en heeft oog voor wat jij nodig hebt. Dat doet ze zorgvuldig, open en met positieve energie! Yuna, bedankt voor je mooie inzichten. Ik weet zeker dat je veel mensen naar een doorbraak zal leiden.

Iris

Yuna heeft een fijne energie, heel rustig, open en toegankelijk. Ik vond het verassend wat Yuna aan wijsheid had. Ze bracht dingen van andere perspectieven: verfrissend en erg raak. Ik voelde dat het klopte: de vragen die ze stelde en wat ze zei. Ze legde steeds de vinger precies op de juiste plek.

Daphne

Ik heb Yuna als een zeer kundige professional ervaren die echt oog had voor mijn behoeften; iemand waarbij je je meteen op je gemak voelt. Er heerst een open klimaat waarin alles besproken kan worden. Ik had zelfs minder sessies nodig daar de begeleiding zo top was. Bij Yuna weet je waar je aan toe bent.

Susanne

In mijn proces gaf Yuna mij een veilig gevoel. Ze is kundig, straalt rust uit en als je ergens tegenaan loopt, kan ze waar nodig of gewenst doortastende vragen stellen of je meenemen in een andere kijk erop. Heel fijn op deze manier haar begeleiding!

Instagram

Psychologenpraktijk Yuna van den Adel