Ik geloof dat delen van onze verhalen elkaar kunnen raken en richting geven. Tijdens sessies ben ik ook zelf als mens oprecht en menselijk aanwezig. Ik ben een GZ-psycholoog met veel opleidingen en jarenlange werkervaring met zowel basis- als complexe problematiek. De persoonlijke ontwikkeling die ik heb doorgemaakt, maakt dat ik vanuit innerlijke rust er voor jou kan zijn. Dit menselijke aspect is de belangrijkste waarde van wat ik breng als therapeut. 

Zelf leerde ik hoe mij aan te passen in een wereld die ik niet altijd begreep, of mij niet begreep. Ik verloor daarmee soms het contact met mijn eigen kern. Op mijn achttiende begon ik dit steeds meer te merken en zocht ik naar manieren om meer bij mezelf te komen. 

Ik kwam in meditatiecentra in Azië terecht. Door meditatie ontdekte ik hoe ook de ongemakkelijke kanten van mezelf te zien en dragen. Ik leerde - aanwezig te zijn bij wat er is – wat een hele uitdaging is.

Nieuwsgierig naar de westerse psychologie volgde ik de masteropleiding psychologie en daarna de GZ-opleiding, aangevuld met schematherapie, EMDR, ACT, CGT en seksuologische relatietherapie. Tegelijkertijd verdiepte ik me persoonlijk via non-dualiteit, ademwerk en het werken met cacao en plantmedicijnen.

De wijsheid van meditatie en westerse psychologische kennis kwam voor mij erg mooi samen in Internal Family Systems (IFS) en Voice Dialogue.

• IFS leerde me hoe ik met mijn delen in gesprek kan gaan, waardoor ik milder en zachter naar mezelf ben. Het sluit aan bij de niet-oordelende houding uit meditatie en helpt me die te leven in het dagelijks leven.

• Voice Dialogue liet me ervaren dat juist door ruimte te geven aan delen die ik eerder op de achtergrond hield, er vaak iets waardevols onder blijkt te liggen.

Voor mij is de kern: om thuis te komen in jezelf hoef je niets te veranderen. Juist door te mogen zijn wie je nu bent, met al je kanten, wordt je kern zichtbaar. Ik ben dankbaar dat ik al jaren mensen hierin kan ondersteunen. Mogelijk ontmoeten wij elkaar ook en kan ik je op weg helpen. Juist omdat ik weet hoe moeilijk dit soms kan zijn.