Skip to main content

THUISKOMEN IN JEZELF

Verandering en stilstand

Het leven is voor veel van ons regelmatig erg gehaast. In behandeling mag er ruimte ontstaan om tot stilstand komen. Dit is vaak tegenstrijdig aan onze wilskracht: we willen door, aanpakken, veranderen en verbeteren. Het is mijn ervaring dat werkelijke blijvende verandering tot stand komt als je eerst stil kunt staan bij hoe het nu is. Dit kan magische momenten opleveren, waarbij je gaat merken dat je leven steeds wat mooier wordt juist wanneer je meer accepteert dat het soms niet zo mooi is. Tegenstrijdig, paradoxaal en soms zeker lastig, maar wel hoe het werkt. Vanuit de erkenning voor wat is geweest en hoe dit je heeft gevormd, gaat het proces over stap voor stap de richting op bewegingen waar jij je stip op de horizon hebt gezet. Wat wil jij bereiken; hoe wil jij je voelen; waar wil jij toe in staat zijn; hoe wil jij je verhouden tot anderen; welke ruimte wil jij innemen.