Skip to main content

THUISKOMEN IN JEZELF

Rescripting

Hoe ik werk is dat ik ervaringen die je in het hier en nu triggeren, zoals afwijzing of angst voor verlating, koppelen aan gebeurtenissen uit je kindertijd. Door gebruik te maken van de kracht van verbeelding van je brein, kun je leren gebeurtenissen te herschrijven. Je stapt bijvoorbeeld zelf, in je verbeelding, als volwassene in een oude situatie om het kind dat je ooit was te beschermen. Doordat je brein geen onderscheid maakt tussen een gebeurtenis die je werkelijk meemaakt of die je je verbeeld, komen er processen op gang die heling brengen. Je heelt oude pijn, door andere ervaring op te doen. Dat is krachtig. Wat ik vaak terugkrijg is dat mensen zich erg gezien voelen tijdens deze sessies, en geraakt zijn te ervaren hoe ik als behandelaar er voor ze ben. Maar ook dat ze zelf steeds sterker worden om er voor zichzelf te zijn. Voor meer informatie rescripting zie kopje traumabehandeling.