Skip to main content

THUISKOMEN IN JEZELF

Schematherapie

Schematherapie helpt je de oorsprong van hardnekkige patronen te doorgronden en veranderen

Behandelmethode Schematherapie

Bevrijd jezelf van belemmerende patronen
Schematherapie is een vorm van psychotherapie die zich richt op het transformeren van diepgewortelde patronen die zijn ontstaan in de kindertijd. Deze patronen hebben ons als kind beschermd tegen onveilige situaties of de pijn van een gebrek aan aandacht en zorg. Schematherapie erkent dat we als kind basisbehoeften hebben die vervuld moeten worden om ons als gezonde, stabiele volwassenen te ontwikkelen, zoals aandacht, zorg, veiligheid, erkenning, waardering en voldoende grenzen. Wanneer d...

Rescripting

Een krachtige techniek voor het doorbreken van overtuigingen op gevoelsniveau.

Stoelentechniek

Leer te herkennen vanuit welk schema je denkt, voelt en handelt